待解决
一、体育定义——健康
为什么会说体育的定义是健康呢？其实，体育带来的效果就是健康，除非是高强度的体育运动下，容易造成运动损伤，其他正常强度下的运动都有利于我们身体的健康，现在很多人都是家里和公司两点一线，很少还会利用空闲时间去进行运动，多多少少有的人身体都会出现一些“亚健康”的情况，这样也会使工作效率低下。
二、体育定义——运动
体育的根本还是在于运动，我们也经常可以在一些运动场地看到这样一句话，那就是生命在于运动。无论是跑步还是一些机械运动，都是在于运动，而且每项体育项目也都在于运动，没有一项体育运动是在于静止的。
三、体育定义——坚持
体育的精神也在于坚持，很多人都会通过运动来减肥，但是很少能坚持下去的，比如，立了个目标想跑五公里，可是在三公里的时候往往会因为调节不了气息而觉得很累，就很难以坚持下去。或者是今天跑了五公里，明天腿脚有点酸痛就不想再跑下去，一旦闲置下来就会发现上次跑五公里已经是好几个星期之前了，所以体育的精神也在于坚持，很多运动员坚持一项运动，一坚持就是一个青春。你对体育的定义是什么？可以分享一下吗？
